孕妇应利用散步、爬楼梯、游泳来增加体能，通常怀孕5月后，可以视个人的身体情况开始做产前运动。产前运动除了增加体能之外，最重要的目的是练习控制与生产有关的肌肉，使生产得以顺利进行。
我们走得太快，灵*都跟不上了。
表1 2009-2013年度成都文化产业集聚发展带动城市建设主要指标